2020年初新型冠狀病毒突如其來,面對疫情,面對線上的課程,你是否感覺煩躁、對事物缺乏興趣等,信息工程系心理氣象站針對疫情下的心理調(diào)節(jié)召開了一次培訓(xùn),此次培訓(xùn)會在6月21號19點開始,會議主持人為心理氣象站站長王林林老師,副站長楊建和信息系2019級全體心委參加了此次會議,依托騰訊會議的線上方式進行。
通過此次培訓(xùn)活動的開展,同學(xué)們學(xué)到了疫情下調(diào)節(jié)心情的幾個小妙招,學(xué)以致用,也可以分享給班級同學(xué)們,收獲頗多。希望同學(xué)們在家調(diào)整好自己,同時也做好防護措施,保護好自己和家人,春天總會到來的。
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